Rooibos

Propiedades del Rooibos

10:30 Soledad Nieto 3 Comments


El té rooibos, es en realidad una infusión, ya que no proviene de la Camellia Sinensis, sino de un arbusto de origen sudafricano.

Rooibos (Aspalathus Linearis) es el nombre de una planta sudafricana que en el idioma afrikáans significa arbusto rojo. También se la conoce como Te rojo o Te Rooibos pero realmente no es la planta del Te.
 

Actualmente es una planta que ahora está de moda pero ha sido una gran desconocida hasta hace bien poco. El Dr. Nortier, médico y botánico, fue la primera persona que se dedicó a su estudio en profundidad. Además de contrastar sus propiedades medicinales también experimentó su cultivo ya que era una planta silvestre. Hoy en día ya la podemos encontrar en más de 140 países.
 
Tiene la particularidad de ser una tisana con excelentes propiedades, capaz de emular los efectos -en algunos aspectos- que tiene el té rojo.

 El rooibos es bueno para:
  • Los trastornos digestivos e intestinales.
  • Para fortalecer los dientes y huesos.
  • Tiene efecto antioxidante y anti radicales libres.
  • Es bueno para algunos problemas de la piel.
  • Es remineralizante.
  • Ayuda a perder peso al ser un diurético suave.
  • Colabora para la salud bucal eliminando bacterias.
  • Es equilibrante del sistema nervioso.
  • No tiene cafeína y puede ser consumido por hipertensos.

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3 comentarios:

  1. Este es uno de mis tés favoritos, el rooibos, suelo comprar rooibos de melocotón que está buenísimo y es ideal para tomar calentín en las frías tardes de invierno.

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  2. A mi me gusta mucho sobre todo por la tarde-noche y es el que le suelo dar al peque al no tener teina....que sino luego se pone de los nervios y no para. Bsos

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  3. A mi me encantan los rooibos precisamente porque no tiene teína, para tomar algo calentito por las tardes o antes de ir a la cama ^^
    Un beso!
    Elena

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